42 citas hasta la meta - Preparación mental para el Maratón por Marcus Mingus

November 17, 2018

42 citas hasta la meta - Preparación mental para el Maratón por Marcus Mingus

Titulo del libro: 42 citas hasta la meta - Preparación mental para el Maratón

Autor: Marcus Mingus

Número de páginas: 86 páginas

Fecha de lanzamiento: April 16, 2012

Descargar Leer on-line

Marcus Mingus con 42 citas hasta la meta - Preparación mental para el Maratón

42 citas hasta la meta - Preparación mental para el Maratón por Marcus Mingus fue vendido por EUR 3,15 cada copia. Contiene 86 el número de páginas.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

Si estás leyendo este prólogo es porque te estás planteando correr un Maratón. Quizá ya te has decidido, y aún mejor, quizá ya te estás entrenando. Sea cual sea tu caso, FELICIDADES! Puedes sentirte orgulloso, porque sabemos que lo vas a conseguir, te vas a convertir en FINISHER. Y este logro te acompañará para siempre.

La preparación para un Maratón es larga, llena de perseverancia, fuerza de voluntad, pequeños y grandes desafíos. Existen multitud de planes de entrenamiento que te ayudaran en este periodo y te permitirán llegar al día de la carrera con la preparación física necesaria. Aun así, muchas veces minusvaloramos la importancia de la preparación mental. Debes saber que ésta será tan importante el día de la carrera como la preparación física, deberás estar preparado para que tu cuerpo diga “no puedo más”, y sean tu cabeza y tu corazón los que te empujen más allá de lo que tu mismo crees que son tus propios límites.

En este libro encontrarás citas que te ayudarán a prepararte mentalmente para la carrera, te acompañarán en tus entrenamientos y te motivarán. Hemos añadido también información relevante sobre los personajes u organizaciones de las que provienen. No sólo las citas, también ellos y sus historias son fuentes de inspiración.

Te recomendamos que leas una cita cada día durante tu entrenamiento. Si quieres, pueden acompañarte durante tu plan, y hasta el día de la carrera. Imprime en tu memoria aquellas que más te gusten, y permite que junto con sus creadores te acompañen hasta la Meta… Sabemos que lo conseguirás!