Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa: Cuenta con los secretos y trucos utilizados por los mejores jugadores profesionales del tenis de mesa y ... desempeno, nutricion y fortaleza Mental por Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional)

September 22, 2018

Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa: Cuenta con los secretos y trucos utilizados por los mejores jugadores profesionales del tenis de mesa y ... desempeno, nutricion y fortaleza Mental por Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional)

Titulo del libro: Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa: Cuenta con los secretos y trucos utilizados por los mejores jugadores profesionales del tenis de mesa y ... desempeno, nutricion y fortaleza Mental

Autor: Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional)

ISBN: 1517464684

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Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional) con Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa: Cuenta con los secretos y trucos utilizados por los mejores jugadores profesionales del tenis de mesa y ... desempeno, nutricion y fortaleza Mental

Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa: Cuenta con los secretos y trucos utilizados por los mejores jugadores profesionales del tenis de mesa y ... desempeno, nutricion y fortaleza Mental por Joseph Correa (Entrenador y Atleta Profesional) fue vendido por £14.31 cada copia.. Regístrese ahora para tener acceso a miles de libros disponibles para su descarga gratuita. El registro fue libre.

Creando el Mejor Jugador de Tenis de Mesa Por Joseph Correa Entrenador y Atleta Profesional Para alcanzar su verdadero potencial, usted necesita estar en su punto fisico y mental optimo, y para hacer esto necesita comenzar un plan organizado que lo ayudara a desarrollar su fuerza, movilidad, nutricion y fortaleza mental. Este libro hara eso. Comer bien y entrenar duro son dos de las piezas del rompecabezas, pero necesita una tercera pieza para hacerlo suceder. Esta tercera pieza es la fortaleza mental, y puede ser obtenida mediante las tecnicas de meditacion y visualizacion ensenadas en este libro. Este libro le proveera lo siguiente: -Calendarios de entrenamiento Normal y Avanzado -Ejercicios dinamicos de calentamiento -Ejercicios de entrenamiento de alto rendimiento -Ejercicios de recuperacion activa -Calendario de nutricion para incrementar el musculo -Calendario de nutricion para quemar grasas -Recetas para desarrollar musculo -Recetas para quemar grasas -Tecnicas avanzadas de respiracion para mejorar el rendimiento -Tecnicas de meditacion -Tecnicas de visualizacion -Sesiones de visualizacion para mejorar el rendimiento El acondicionamiento fisico y entrenamiento de fuerza, nutricion inteligente, y las tecnicas avanzadas de meditacion/visualizacion, son las tres claves para alcanzar el rendimiento optimo. A la mayoria de los atletas les faltan uno o dos de estos ingredientes fundamentales, pero tomando la decision de cambiar, usted tendra el potencial de alcanzar un nuevo usted "EXTREMO.""

  • Brand: Createspace
  • Published on: 2015-09-21
  • Released on: 2015-09-21
  • Original language: Spanish
  • Number of items: 1
  • Dimensions: 9.00" h x .56" w x 6.00" l, .74 pounds
  • Binding: Paperback
  • 248 pages